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블로그 중독의 진단 기준, 그리고 나의 한달

2007.12.12 20:13
혹시 여러분중에 블로그를 너무 많이 해서 스스로 이렇게 블로그를 매일 하는 것이 과연 건강한 일인가 생각했던 적이 있으신가요. 저는 한국과 시간대가 반대라서 퇴근 후 주로 글을 쓰는데 글을 발행하고 잠자리에 들게 됩니다. 그러다 보니 블로깅 때문에 잠자리에는 한시간이상 더 늦게 들게 되었습니다. 그런데 기상 시간을 오히려 더 빨라졌습니다. 아침에 일어나면 출근전에 가장 먼저 하게 되는 일이 컴퓨터를 켜고 간밤에(한국은 그날 낮동안) 들어온 방문자수를 확인하고 댓글을 달아주는 것이 하루의 시작이 되었습니다. 그러다보니 제가 원래 일어나는 시간보다도 적어도 한시간을 일찍 일어나게 되었죠. 그래서 무려 수면이 두시간이나 적어졌습니다. 문제는 제가 원래 아침에 일어나는 것을 정말 힘들어 하는 저녁형 인간이라 아침 잠이 많은데도 블로그를 체크하기 위해서 피곤한 줄도 모르고 아침에 일찍 일어나게 되었다는 것입니다. 이런 증상은 정말 저 자신이 이래도 되나 하고 불안할 정도였죠. 그래서 중독의 의학적인 정의를 찾아보게 되었습니다. 아래의 기준을 한번 읽어주시죠.

1. 강박적으로 그 행동을 하게 됩니다.
2. 그 행동을 지나치게 많이 하게 됩니다.
3. 원래 의도했던 분량을 넘어서서 하게 됩니다.
4. 해도 해도 더 많이 하고 싶어집니다.
5. 이 행동으로 사회, 가족적인 문제가 생겨도 계속 하게됩니다.
6. 이 행동을 중단하면 금단증상이 나타납니다.

이 행동을 블로깅으로 대치해보세요. 자신이 그렇다면 일단 블로그 중독입니다. 그럼 이런 증상이 정신의학적인 측면에서 걱정해야 하는 일입니까. 대답은 정도에 따라 다르겠지만 아니라고 봅니다. 그 이유는 이런 행동이 과연 해가 될만한 행동이냐는 것입니다. 흡연, 음주, 마약, 하다못해서 컴퓨터 게임 중독은 일시적인 쾌감을 가져오지만 지나치면 자기 파괴적이 됩니다.

하지만 제 의견으로는 비록 블로깅을 하는 것이 금전적인 동기유발에 의한 것이건, 남에게 유익한 정보를 제공하는데 목적을 둔 이타적인 것이건, 아니면 자기만족과 성취감을 위한 것이라 할지라도 치료가 필요하다는 좁은 의미의 중독이라는 표현을 쓸 수는 없을 것 같습니다. 상인이 돈을 벌기위해 아침부터 저녁 늦게까지 일하는 것이나 소설가가 좋은 글을 쓰기 위해 잠도 설치면서 생각에 몰두하는 것 혹은 자신의 안위도 잠시 잊고 삼풍 백화점 구조현장에서 며칠 밤낮을 구조 활동을 펼친 자원봉사자들에게 특정 행동을 너무 많이 한다는 이유만으로 중독이라고 하지는 않는 것과 같은 원리라고 봅니다. 물론 일 중독이라는 표현이 있지만 이런 사람을 의학적으로 치료해야 한다는 공감대가 있지는 않습니다. 아마도 이런 행동의 최종 결과물이 일시적인 쾌감이 아니라 자기 자신이나 사회발전에 있기 때문이 아닌가 생각합니다. (그렇다고 좋은 것에는 중독이 있을 수 없다는 말로 생각하지는 말아주세요. 다시 말씀드리지만 그 정도가 얼마나 심한지는 반드시 고려되어야 한다고 봅니다.)

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제가 블로그를 시작한지 벌써 한달이 되었습니다. 참 많은 것을 경험한 한 달이었습니다. 일단 저의 거의 모든 여가시간은 블로그 글을 읽는 것이나 쓰는 것으로 대치되었고 이에 따라 가족들의 압박이 심해지고 있습니다. 쉽게 말해서 퇴근하자마자 도대체 컴퓨터 앞에 앉아서 잠자리에 들때까지 뭘하느냐는 거죠. 사실 저는 공부를 좀 열심히 해야할 처지인데 요즘 블로그하는 재미로 공부를 잠깐 잊고 있습니다. 언젠가 정상적인 생활패턴을 찾기는 찾을 것이지만 당분간은 신선노름에 도끼자루 썩는 줄 모르는 생활이 지속될 듯 합니다. 사실 글을 쓰고 남들이 읽고 피드백을 받는다는 사실이 이렇게 크게 글을 쓰는 동기부여가 될줄 몰랐습니다.

제가 블로그를 시작하게 된 것은 사실 미국에서 일하는 아직은 그다지 많지 않은 한국에서 진출한 의사로써 후배 의사들에게 미국의사 시험과 미국 생활 정보를 주기위함이 가장 큰 동기이지만 제 블로그 카테고리의 50%는 제가 보다 많은 사람들과 생각을 나누기 위해 할당했습니다. 지금 생각하면 그 결정이 정말 잘 한 결정이었던 것 같습니다. 정말 많은 분들과 댓글을 통해서 이야기를 나누고 결국 세상사는 것은 사는 지역이 다르고, 성별이 다르고, 직업이 다르지만 다 비슷한 고민을 하면서 동시대를 살아간다는 것을 알게 되었습니다. 또한 지금은 대선 직전이라 그런지 블로그스피어가 온통 정치이야기 일색이긴 하지만 다양한 블로그를 돌아다니면서 정말 중요한 정보도 많고 따뜻한 사람사는 이야기도 많다는 것을 알게 되었습니다.

사용자 삽입 이미지
지도를 보시면 제 블로그의 방문자 분포가 세계 지도에 그려져 있습니다. 저는 미국 뉴욕에서 글을 쓰고 제 글은 대한민국을 비롯한 전 세계에서 읽힌다는 것이 정말 신기하지 않습니까. 지구촌이라는 말이 정말 실감납니다. 한 달 동안 블로깅을 하고나서 지금 저의 가장 큰 자랑거리는 제 블로그가 100명이 훨씬 넘는 구독자수를 가지게 되었다는 것입니다. 어떤 분들이 어떤 내용의 글을 읽으시려고 구독하게 되셨는지 저는 알길이 없습니다. 미국의사시험 관련 정보일수도 있고 영어 학습법이나 어떤 다른 것일 수도 있지만 이 많은 분들이 제 글을 정기적으로 읽으시기로 결정했다는 것에 대해 저는 무거운 책임감을 느낍니다. 앞으로 더욱 더 분발해서 좋은 글들을 쓰도록 노력하겠습니다. 지금 뉴욕은 차가운 겨울 저녁입니다. 위에 맨하탄의 야경 사진은 제가 독자들을 위해 전에도 한번 찍었던 위치에서 한번 더 찍어본 것입니다. 좋은 하루 되세요.

뉴욕의사의 건강 백신
뉴욕에서 의사하기 - ko.USMLELibrary.com
고수민 Et Cetera, Et Cetera, Et Cetera , , , , ,

  1. 언제나 재미있는 글 잘 읽고 있는 구독자로 감사드립니다. (_ _)(^ ^)

  2. 엉엉엉. 울고 있습니다. 너무 감사해서요.

  3. 저도 구독자로서 매일마다 즐겁게 구독하고 있습니다.

  4. 감사 감사. 그런데 정말 제 글이 정말 즐거운(?)글입니까? 저희 마눌님은 그렇게 심각하고 재미없는 글이 길기까지 한데 누가 보느냐고 좀 양을 줄이라고 하는데.

  5. 저도 커밍아웃합니다. 구독자입니다.
    가까운 곳에 살고 있을 것 같군요..^^

  6. isanghee님 블로그 가서 보고왔는데요. 허걱. 4주년이요? 전 한달... 대단하십니다. 정말 pioneer시군요. 영광입니다.

  7. 어제 책에 대해서 도움을 요청드렸고 뉴욕의 서점에서 직접 보고 평가해주신다는 댓글을 보고선 정말 지구촌이란 말을 몸소 체험할 수 있었습니다.
    블로그란 곳에는 대부분 본인이 본인에 대한, 본인이 경험한 일과 같은 본인 위주의 주관적인 글을 쓰기때문에 본인이 나쁘게 평가되는 글은 어느 블로그에도 찾아보기 힘든 점이 일반적입니다.
    수민님도 털면 어디서든 먼지가 나오고 실수도 하고 가끔은 나쁜 마음을 먹는 한사람이시겠지만, 영어뿐 아니라 다방면에서 배울점이 많은 인생선배라는 점은 글 한줄 한줄에서 분명히 느껴집니다.
    가끔 수민님과 같은 분을 블로그에서 뵈면 이런분을 만나게 해준 이시대의 기술에 감사하다는 생각을 하게됩니다^^ 앞으로도 좋은 글 많이 올려주세요~

  8. 저도 이 시대의 기술에 정말 감사합니다. 인터넷의 등장으로 한번 놀라고 블로그로 다시 한번 놀라게되네요. 그냥 인터넷 홈페이지나 싸이월드의 시대와는 다른 블로그 시대의 새로움이 정말 많은 것을 변화시킬것 같습니다. 블로그 시대의 화두는 연결이죠. 전혀 모르는 사람들이 서로의 글로서 생각을 읽고 서로 연결되는 인간관계의 혁명 그리고 정보의 혁명. 정말 흥미진진한 세상입니다.

  9. 저 혼자 작명한 '100일 증후군'이라는 게 있습니다.
    열심히 달리던 블로거가 3달을 전후로 이런저런 고민을 하게 되면서 차츰 블로깅을 멀리하게 되는 건데요. (안 그래도 어제 양깡님과 댓글로 비슷한 얘기를 나눴지요 - http://healthlog.kr/287#rp )
    위에 댓글 남기신 isanghee님 같은 장거리 주자가 되기 위해서는 어느정도 완급조절이 필요하다는 게 제 생각입니다. (물론 그것도 쉽지는 않지요 ^_^;; )
    아무튼, 좋은 글 잘 읽고 있습니다 !!!

  10. 저도 벌써 가끔 약간의 허무감이 엄습할때가 있습니다. 호적등본에 잉크도 안마른 블로거가 별소리 다하지요? 양깡님과 대화하신것 읽었습니다. 저도 가늘더라도 오래가는 블로거가 되고 싶습니다. 완급조절이 필요하다는 말씀 백번 공감합니다. 그건 그렇고 블로깅과 가족에 대한 봉사는 양립할수 없는 건가요? 누가 이런 비결만 알려주면 히트칠 것 같은데요.

  11. 저도 구독자입니다. 피드백 차원에서 구독 동기를 솔직히 말해볼께요.

    1. 영어 공부 제대로 하기에 눈이 확 꽂혀버렸습니다. 제가 요즘 영어공부 좀 하자고 마음먹고 스피드 리딩 같은 책을 보고 있던차라...

    2. 뉴욕에서 의사를 하시는 분이니 왠지 모를 기대감이 있었습니다.^^;

    3. 무엇보다도 글이 좋아서 입니다. 단순히 영어 공부 노하우만 마구 올려논 블로그를 봤다면 그냥 지나쳤을겁니다.

  12. 피드백 감사합니다. 나중에 영어공부에 대한 책이라도 쓰게 되면 초판본으로 한권 보내드립니다.(문제는 아무도 안산다는거.^^;;)

  13. 선생님 블로그 내용 잼나게 보고 있습니다.
    근데 제 접속자는 아프리카는 없던데...선생님은 남미에 아프리카에 참 다양하네요..ㅋㅋ
    넘 컴터 앞에 앉아서 사모님한테 혼나지 않다록하세용..
    전 지금 떨어져 있어서 아무 문제 없어용~

  14. 어휴.마눌님한테 혼나는거 말로 다 못합니다. 특히 애기 안봐주는것으로 원성이 엄청 납니다. 자기 흉보는 이런 글 쓰는 거 들키면 큰일나는데.

  15. 저도 애독자가 되었답니다.^^

  16. 감사합니다. 정말 베스트 블로거란 best writer뿐만 아니고 best reader이기도한가 봅니다.

  17. 도움이 되는 좋은 글들을 많이 올려주셔서.. 많은 도움 받고 있습니다..:)
    요즘 참 좋아하고 재미있는 블로그 하면서 저도 중독인가에 대한 걱정을 했었는데,
    오늘 글로 고민을 말끔히 씻어 주시네요..
    항상 감사합니다.. ^___________^

  18. 어이구 별 말씀을 다. 그건 그렇고 방명록에 말씀드린대로 셋팅해보셨나 모르겠네요. 어젯밤에 가보니 아직 안되있던데.

  19. Blog Icon
    UU

    선생님 블로그 너무 재밌어요...^^

    근데 블로그 방문자가 세계 어디에 있는지도 알아볼 수가 있나봐요..

    신기하네요..^^ 완전 글로벌 블로그네요- 전 세계에서..

  20. 저게 who's among us?라는 건데요 주소는http://whos.amung.us 이고 저기가면 접속자들이 세계 어디서 접속하는지 실시간으로 보여줘요. 신기하죠. 그리고 재미있다는 말씀 감사드려요.

  21. Blog Icon
    에뜨랑제

    저는 한국에서 공부하는 학생입니다. 영어공부에도, usmle에도 관심이 많았는데 유익한 정보와 그보다도 미처생각치 못하고 있던 본질적인 문제들을 새로운 각도에서 생각해 보게 되어 너무 좋습니다. 앞으로도 단단한 글들을 많이 접했으면 좋겠네요. 어떻게보면 까마득한 후배이지만 또 한명의 독자?로서 글 도중도중에보이는 한편 소박한면과 한편 날카로운 부분들에 웃음과 감탄이 나옵니다^^ (아, 블로그도 중요하지만 가족이란 가장큰축복을 온전히 누리는것보다 중요한 건 없겠죠^^)

  22. 에뜨랑제님 반갑습니다. 앞으로 usmle에 대한 더 좋은 글들을 선보이겠습니다. 지금 잠깐 쉬는 이유는 인터넷 언론사 기고를 위해 준비하고 있어서요. 하지만 다른 영어나 미국생활에 대한 글은 계속 업데이트 될거니까 심심하면 그냥 제가 사는 세상은 어떻게 돌아가나 확인할겸 한번씩 들러주세요. 공부하느라 수고가 많으실텐데 힘내시구요.

  23. Blog Icon
    스노우볼

    저 역시, 미역무침으로 들어왔다가...훗; 여기저기 기웃거립니다...글이 담백하니, 읽기가 너무 좋아요 ^^ 그럼 앞으로도 잘 부탁해요~호호 메리 크리스마스.

  24. 방문감사합니다. 저도 메리크리스마스~~

  25. Blog Icon
    sim

    그럿군요 한달
    글이 참 신선하다 하였는데
    아주 신선하고 호감 100%

  26. 앞으로도 싱싱한 걸로 계속 바치겠습니다. 애정어린 조언과 비판 부탁드려요.

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싸이의 전세계 아이튠스 차트 성적 모음

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리먼 사태 때 미국과 지금 한국의 다른 점

부동산 붕괴 직전의 미국과 현재 한국의 공통점은 전 글에서 살펴보았고 이제 다른 점을 두 가지 살펴보겠습니다. 다른 점의 첫 번째는 LTV입니다. 이게 바로 정부가 믿는 구석인 듯 합니다. 가장 대표적인 근거가 LTV(loan..

리먼 사태 때 미국과 지금 한국의 공통점

한국은행은 경기부양을 목적으로 인위적으로 이자율을 낮게 유지함으로써 갚을 자격이 없는 사람들까지 쉽게 대출을 받게 만듦으로써 부동산의 거품을 일으켰다. 나는 이런 부동산 거품의 붕괴가 필연적으로 올 것으로 이미 알고 있고 대비..

뉴욕의사의 건강백신 이벤트 당첨자 발표입니다!

<뉴욕의사의 건강백신> 발간 기념으로 실시한 독자 댓글 이벤트 당첨자를 발표합니다. 명단은 아래와 같습니다. 이*호 az******30@gmail.com 위*돔 s****9@gmail.com 송*현 fl***x@daum.net..

<뉴욕의사의 스토리 영단어> 당첨자 발표입니다.

드디어 <뉴욕의사의 스토리 영단어>가 발간되었습니다. 그리고 본 이벤트에 참여해주신 여러분께 감사드립니다. 당첨자 발표를 드립니다. 블로그 독자 selfma****@naver.com susanp****@hotmail.com o..

뉴욕의사의 스토리 영단어 출간 이벤트

전에 이미 공지 드린 바와 같이 그 동안 제가 새로운 책을 준비하고 있었고 이제 드디어 출간을 앞두게 되었습니다. <뉴욕의사의 스토리 영단어>라는 책입니다. 그 동안 수많은 영어의 고수들께서 수많은 영단어 책을 낸 바가 있는데..

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